20代なのはな夫婦、妊活始めました

ふと受診した婦人科でPCOSが判明。通院しながらの妊活が始まりました。不妊治療のこと、夫とのこと、不妊治療・妊活のリアル。

なのはな妊活記録part1~排卵日っていつなのよ~

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書きたかった妊活記録を更新することにしました!

 

妊活について書くことには

様々な意見があると思いますが

文章にすることで

私自身がたくさんのことに気づかされることがあります。

もっとこうすればよかったとか

こんなことがよかったとか

現在進行形なのでpartなにまで続くのかわかりませんが

妊活をしている方や

これから妊活を考えている人の

参考や励みに少しでもなったらいいなと思います。 

 

  

 

子宮内膜症

 

20歳の時に子宮内膜症と診断され、3年間低用量ピルを服用していました。

 

www.nanohana-kounotori.work

 

 

 

ピルをやめたきっかけは、引っ越しして通っていた病院が変わり

改めて検査をしてもらったところ

子宮内膜症ではない(あるいは治っている)ことが分かったからでした。

 

そもそも、最初に子宮内膜症だと診断されたときは

生理不順 PMS、性交痛があって

診察してもらった際に

内診のみで判断されたものでした。

 

当時そういうものに全く知識がなかった私はその診断を受け入れ3年間ピルを飲み続けていたのです。

しかし、新しい病院で血液検査と内診をしたら何の問題もないとな…

 

実際、いろいろ思い当たる症状があったので

納得してしまったのですが

最初からきちんと診察してくれる病院に行けばよかったと思いました。

 

子宮内膜症と言われたときは

私ってもしかしたら不妊症なのかも

と不安になっていたのですが

 

治ってんじゃんヤッター!!

 

とすっかり安心しました。

 

ピルを飲む前は生理不順に悩まされていたため

服用をやめてからは基礎体温をつけていました。

 

 

 

 

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いざ子作り解禁!

 

基礎体温を測り始めて約1年

もう子づくりしても大丈夫!となったところで

 

そもそも子供ってどうしたらできんのよ

 

と思って調べてみたわけです。

 

1、排卵日の前後2~3日(排卵から約24時間)

2、精子の寿命は約3日

 

だそうな。

つまり、私が排卵するタイミングで生きた精子が体内に残っていることが絶対条件なのです。

 

排卵の数日前から1日おきにタイミングをとるのが理想だそうですが、

もともと回数が少なく、1日おきなんてたぶん夫は死んでしまうわ!

と思った私は

うまく排卵日が分かれば大丈夫!

と非常に楽観的に考えていました。

夫も、自分で調べたりしてある程度の知識があったのでさほど心配していませんでした。

 

 

排卵日はいつよ!?

 

さて、そのタイミングとやらはいつなのよ

基礎体温表を見ると

生理不順で生理周期が長め(40日前後)ではあるものの

きちんと2相に分かれているし

排卵日だと思われる日には体温が下がりのびおりも確認できてました。

 

生理のあとにがくんと体温が下がっているところが排卵日です。

 

 

タイミングをつかむのが難しい

 

生理不順のためいつが排卵日なのか予測しにくいことに加え

夫婦生活の回数が少ないこと

生理周期が長いためチャンスが少ない

 

という現状

 

基礎体温

大まかに見ると2相だけど

基本的に低体温で

体温が上がってもその体温をキープできていなかったり

たぶんここかな?というタイミングが

月に2、3回あって

タイミングが取れているのかどうかわかりませんでした。

でも夫には

排卵日教えてねー」

と言われているし

毎日基礎体温を測ること

排卵日はいつなのか考えることが

すごくストレスに感じました。

 

これが赤ちゃんができるまで続くの!?

と考えたとき

私たち夫婦にとって

妊活がストレスになるのはよくないこと。

一般的に、夫婦が妊活を行って2年授からない場合は

病院を受診することが勧められるそうですが

少しでも確実性が上がるなら

病院でちゃんと診てもらうことにしようと

1周期目で決めました。